Autor: Tom Bueno

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Fundador & CEO | Jornalista e Criador de Conteúdo - Tom é jornalista experiente, com mais de 17 anos de carreira em televisão, tendo atuado como repórter e apresentador nas principais emissoras do país. Diagnosticado com diabetes tipo 1 aos 22 anos, transformou sua trajetória pessoal em uma missão profissional. Além de liderar o Um Diabético, também realiza documentários e curtas com foco em saúde e impacto social. É reconhecido como um dos principais porta-vozes do diabetes no Brasil, dando voz e visibilidade a milhares de pessoas que convivem com a condição.

Esses dias, minha glicose caiu demais durante a madrugada. Eu tive uma hipoglicemia! E, em 19 anos com o diagnóstico de diabetes, foi a primeira vez que tomei uma atitude diante desse cenário. Antes de mais nada, vivenciar episódios de hipoglicemia não é normal! Esse é um assunto sério e que precisa ter uma orientação médica adequada, principalmente se os casos forem recorrentes. A hipoglicemia, quando o nível de glicose no sangue está abaixo do ideal, é mais comum em pessoas que tem o diabetes tipo 1. A meta é reduzir essa possibilidade, já que os episódios de queda de…

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Pode parecer uma dica simples demais, mas ela muda a sua vida. Por anos, eu passava muito mal depois de fazer refeições e eu só consegui mudar esse cenário quando adotei um novo hábito. Comer, antes de tudo, é necessário! É também prazeroso e, por isso, às vezes, acabamos comendo errado ou mais que devia. Mas essa maravilhosa atividade não deveria nunca, jamais, ser proíbida ou uma tortura.E isso, para o diabético, é um desafio porque quando o assunto comida, é cheio de observações: o que comer? quando comer? você deve comer? Tudo isso para evitar as temidas alterações nos…

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O diagnóstico de diabetes vem acompanhado de muitas dúvidas e medos. O que a gente projeta para o futuro é uma vida de limitações e renúncias por causa da doença. “Ah, você tem diabetes, não pode fazer isso… não pode fazer aquilo…”. Será mesmo? TOM NA TELINHAComo jornalista, eu sempre tive o sonho de ser apresentador de televisão. Eu já trabalhava em uma emissora de TV, mas fui demitido meses depois de descobrir que tinha diabetes. Mas esse obstáculo não me desmotivou e serviu, na verdade, como um estímulo para continuar tentando alcançar meu objetivo. E deu certo… anos depois,…

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Há quem ame, há quem não goste tanto. Mas muita gente me pergunta se diabético pode consumir grão de bico. Se essa também é uma dúvida sua, eu fui atrás da Carol Neto, nutricionista, para trazer todas as informações que você precisa saber! PRIMO DO FEIJÃO O grão de bico faz parte da família dos feijões, portanto, ele pode substituir o feijão na hora de montar a refeição. Mas, por outro lado, o grão de bico tem mais carboidrato, de acordo com a Carol. Uma colher de sopa de feijão tem, por exemplo, cerca de três metros de carboidrato. Já…

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A hora da sono é crucial para termos um dia e uma saúde melhores. Mas, para dormir bem, o diabético precisa se alimentar da forma certa para evitar sofrer picos de glicemia à noite e arruinar a hora do descanso. Por isso, conversei com a nutricionista Carol Neto, para te ajudar a dormir melhor! HIPERGLICEMIA Comecemos do básico: hipoglicemia é quando a glicose está baixa, e hiperglicemia é quando o nível dela está alto. Sabendo disso, vamos às dicas. Para quem tem o diabetes tipo 2, por exemplo, que não o controle de secreção da insulina, não sabe o quanto…

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O convite veio de um colega de profissão, que já tinha sido também meu colega de trabalho em outra emissora. Ele chamou para uma conversa e apesar de saber que poderia vir um convite, eu não tinha ideia para o que seria. Foi aí que fui convidado a ser colunista no IG, o portal que democratizou a informação digital no Brasil. “FALE SOBRE O QUE VOCÊ QUISER” Quando recebi esse convite eu sabia que estava no rumo certo. O editor responsável pelo portal me deu liberdade de escolher o tema da minha coluna e sobre isso eu não tive dúvidas.…

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A aprovação pelos órgãos reguladores dos Estados Unidos pode ser considerada o início de uma “nova era” para quem tem diabetes porque, pela primeira vez, um medicamento vai combater a causa do doença, não os sintomas dela. O Teplizumab, de nome comercial Tzield, é um medicamento imunoterápico que, comprovadamente, atrasa o desenvolvimento do diabetes tipo 1. A droga pode ser usada tanto no tratamento de pacientes adultos quanto de crianças com mais de oito anos. O medicamento foi aprovado pelo FDA (Food and Drug Administration) na quinta-feira, 17 de novembro. COMO O MEDICAMENTO FUNCIONA No diabetes tipo 1, o sistema…

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Dapagliflozina. O nome é complicado, mas o medicamento vai facilitar a vida de quem tem diabetes, já que ele ajuda a controlar os níveis de açúcar no sangue. É considerado o mais moderno do segmento no mercado e agora vai ficar mais acessível aos brasileiros. FARMÁCIA POPULAR Recentemente, o Ministério da Saúde incorporou novos medicamentos dentro do Farmácia Popular do Brasil. Essa é a primeira incorporação de novos remédios desde 2011. De responsabilidade do governo federal, o programa oferece medicamentos gratuitos ou de forma subsidiada, ou seja, o Ministério da Saúde paga uma porcentagem e o consumidor o restante. As…

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