Autor: Gabriela Teodoro
Professores e alunos da Universidade Estadual de Ponta Grossa (UEPG) desenvolveram o Glicodata, um aplicativo móvel criado para auxiliar no controle da diabetes. O que é esse aplicativo? O Glicodata é um aplicativo inovador que ajuda na prevenção do diabetes tipo 2. Através de um questionário simples e baseado em dados científicos, ele avalia seu risco de desenvolver a doença e oferece orientações personalizadas. Além disso, o app fornece informações sobre nutrição, atividade física e gestão do estresse, tudo para ajudar você a adotar um estilo de vida mais saudável. Lançado em 2023 após dois anos de trabalho, o Glicodata…
O diabetes gestacional é uma condição que surge durante a gravidez, caracterizada por níveis elevados de açúcar no sangue. Embora possa desaparecer após o parto, essa condição requer atenção redobrada devido aos riscos que apresenta tanto para a mãe quanto para o bebê. Nesta matéria, exploramos os principais riscos associados ao diabetes gestacional e as medidas que podem ser tomadas para garantir uma gestação saudável. O que é diabetes gestacional? O diabetes gestacional ocorre quando o corpo da gestante não consegue produzir insulina suficiente para controlar o aumento do açúcar no sangue. Normalmente, o diagnóstico é feito entre a 24ª…
Neste mês, conhecemos a história de Arthur, uma criança de 2 anos e 7 meses que vive com diabetes. Conversamos com sua mãe, Cinthia Eleodoro, que nos revelou uma abordagem inovadora criada por seu marido, Ricardo Sipaúba, para tornar o tratamento do filho mais suave e menos estressante: a “hora da formiguinha”. O que é a “Hora da Formiguinha”? A “Hora da Formiguinha” é um ritual especial que busca tornar o tratamento de diabetes mais amigável e compreensível para Arthur. Desde o diagnóstico, seus pais, Cinthia e Ricardo, se empenharam em incorporar elementos lúdicos e interativos no processo, respeitando a…
Setembro é um mês dedicado à saúde mental, e isso é especialmente importante ainda para quem convive com diabetes, uma condição crônica que impacta não só a saúde física, mas também o bem-estar mental, social e emocional, os problemas emocionais são comuns entre as pessoas com diabetes e podem afetar a qualidade de vida se não forem tratados. Um estudo foi publicado na PMC – “Emotional and Psychological Needs of People with Diabetes” explora a propensão de pessoas com diabetes a desenvolverem problemas psicológicos e destaca o papel de profissionais, como psicólogos, em ajudar a enfrentar esses desafios. O que…
Quando os níveis de glicemia no sangue caem abaixo de 70 mg/dL, a condição é conhecida como hipoglicemia, e pode trazer sintomas desconfortáveis e até perigosos. Saber como agir rapidamente é essencial para evitar complicações. Veja o que fazer ao detectar glicose abaixo de 70: 1. Sintomas de hipoglicemia Os sinais de glicemia baixa incluem: 2. Consuma carboidratos de ação rápida Ao identificar sintomas de hipoglicemia, é fundamental agir imediatamente. O recomendado é ingerir de 15 a 20 gramas de carboidratos de ação rápida, como: 3. Espere 15 minutos e meça novamente Após consumir os carboidratos, espere 15 minutos e…
O pré-diabetes é uma condição caracterizada por níveis de glicose no sangue mais altos do que o normal, mas ainda não altos o suficiente para serem diagnosticados como diabetes tipo 2. Essa fase é decisiva, por representar uma oportunidade para evitar a progressão da doença. Com mudanças no estilo de vida e alguns cuidados, é possível reverter o pré-diabetes e melhorar a qualidade de vida. 1. Adote uma dieta balanceada Uma alimentação saudável é fundamental para reverter o pré-diabetes. Opte por alimentos ricos em fibras, como frutas, vegetais, grãos integrais e leguminosas. As fibras ajudam a controlar os níveis de…
As bananas são uma frutas populares e apreciada por muitos, mas para quem tem diabetes, a escolha das frutas pode ser um pouco mais complexa. Hoje, o Tom Bueno, jornalista com diabetes e idealizador do portal um diabético testou sua glicemia antes e depois de comer diabete e neste artigo, vamos explorar se as bananas são uma opção segura para pessoas com diabetes e quais são as melhores escolhas para manter os níveis de açúcar no sangue equilibrados. Teste – Portal Um Diabético “No teste, quero ver quanto uma banana aumenta a minha glicose. Nesse momento minha glicose está em…
A inclusão de um número significativo de participantes no estudo de diabetes e a realização dos testes em diversos países são etapas importantes para garantir a robustez e a confiabilidade dos resultados.
Arthur, com apenas 2 anos e 7 meses, surpreendeu a internet ao viralizar em um vídeo onde realiza o teste de glicose por conta própria, sempre sob a supervisão atenta de seus pais. Sua mãe, Cinthia Eleodoro, fundadora do perfil Papo de Insulina, abriu o coração e compartilhou a trajetória emocionante e desafiadora de seu filho desde o diagnóstico de diabetes tipo 1. A história por trás do teste de glicose O mundo de Cinthia e seu esposo foi virado de cabeça para baixo em 13 de dezembro de 2023. Até então, Arthur era uma criança saudável, com exames regulares…
Um estudo recente conduzido por pesquisadores da Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG) e da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp) revela que a grande maioria dos adolescentes brasileiros (81,3%) apresenta dois ou mais fatores de risco para doenças crônicas, como problemas cardíacos e diabetes. Publicado na revista BMC Pediatrics, o estudo analisou o estilo de vida de jovens com idades entre 13 e 17 anos, com foco em hábitos alimentares, atividade física, tabagismo e outras práticas. Utilizando dados da Pesquisa Nacional de Saúde Escolar (PeNSE), que envolveu 121.580 adolescentes de escolas públicas e privadas de todo o país, os…